Reha

Ein gesunder Rücken kennt keine Schmerzen. Und so geht es in diesem Kurs darum, die Rumpf- und Beinmuskulatur zu dehnen, zu kräftigen und sie beweglicher zu machen. Die Stabilisierung der Wirbelsäule, das Training von Gleichgewicht und Geschicklichkeit und die Verbesserung der Körperhaltung sind Inhalte des Kurses und streben einen rundum starken Rücken an

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