19.11.2018

von 07..00 Uhr bis 22.00 Uhr geöffnet

 

 

+++ 9 Uhr: Pilates +++ 12 Uhr: Reha MuG 1 +++ 17.30 Uhr: Bauch +++ 18 Uhr: Reha MuG 2 +++ 19 Uhr: Cross Workout +++ 20 Uhr: Pilates +++

kursplan: gemeinsam Fitness erleben - mach mit!

Step Basic

linda Der Ideal Kurs für alle Step – Einsteiger! Step ist ein Kurs, indem mit rhythmischen Bewegungen auf einer „Erhöhung“ zusätzlich die Bein – und Pomuskulatur trainiert wird. Wenn du Lust auf die Basis – Schritte des intensiven Cardiotrainings hast – dann schau vorbei!

 

Öffnungszeiten

Mo -Fr    7.00 Uhr bis 22.00 Uhr

Sa           9.00 Uhr bis 17.00 Uhr

So          9.00 Uhr bis 17.00 Uhr

 

Grenzenlos Gesund
Hoferweg 14
52538 Gangelt-Birgden
Fon: 0 24 54 - 93 48 720

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