21.11.2017 

von 07.00 bis 22.00 Uhr für Sie geöffnet!

+++ 10 Uhr: Reha MuG 3 +++ 11 Uhr: Reha MuG 2 +++ 17 Uhr: Reha MuG 2 +++ 18 Uhr: Reha MuG 2 +++ 19 Uhr: Yoga +++ 20 Uhr: Zumba +++
Yoga

Yoga

kirasebastianYoga meint die Verbindungen der körperlichen, geistigen und seelischen Elemente des Lebens. Es wird gleichermaßen Kraft und Beweglichkeit verbessert wie auch die innere Stärke und Gelassenheit im Alltag gefördert. Somit mündet die Teilnahme am Yoga in einem neuen Körperbewusstsein einhergehend mit einer gesteigerten alltagsspezifischen Belastbarkeit. Gesundheit, Vitalität, kreative Lebensfreude und Leistungsfähigkeit werden bei regelmäßigen Übungen wieder einkehren – unabhängig von Alter und Leistungsstand.

 

Öffnungszeiten

Mo -Fr    7.00 Uhr bis 22.00 Uhr

Sa           9.00 Uhr bis 17.00 Uhr

So          9.00 Uhr bis 14.00 Uhr

 

Grenzenlos Gesund
Hoferweg 14
52538 Gangelt-Birgden
Fon: 0 24 54 - 93 48 720

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